O intestino: o lar da nossa saúde

Quer queiramos admiti-lo ou não, o nosso bem-estar e contentamento não descansam nos nossos corações, mas sim, de forma bastante pragmática, nos nossos intestinos. É um dos órgãos mais importantes do nosso corpo e, em muitos aspectos, o centro da nossa saúde.

Através das suas numerosas bobinas, não só os alimentos são utilizados e os resíduos indesejados são eliminados. Com uma área de superfície de 300 a 500 metros quadrados, a mucosa intestinal é a maior superfície limite do nosso corpo. É o lar de boas bactérias que impedem a propagação de agentes patogénicos. O intestino grosso é o lar da maioria destas bactérias intestinais: Nele podem ser encontrados cerca de 400 tipos diferentes de bactérias. O seu número total é estimado em 10 triliões. Juntas pesam um incrível quilo e meio!

As bactérias intestinais não só apoiam a digestão, como também produzem vários nutrientes úteis para o organismo. Estes incluem, por exemplo, as vitaminas B2, B12 e K, bem como a biotina e o ácido fólico. Algumas bactérias intestinais também neutralizam substâncias tóxicas. A chamada flora intestinal é, portanto, extremamente importante para a nossa defesa imunitária.

A propósito, o termo flora intestinal provém do pressuposto anterior de que a acumulação de microrganismos pertencia ao reino vegetal. No entanto, como as bactérias têm o seu próprio reino, o protista, os seguintes termos são mais precisos: microbioma intestinal, microbiota intestinal - ou simplesmente bactérias intestinais.

Bacillus subtilis: Uma bactéria como uma caminhada revigorante na floresta - o micróbio do ano 2023!

A propósito, uma de 400 espécies bacterianas migrou directamente da floresta outonal para o nosso intestino grosso: Bacillus subtilis. Esta bactéria é produzida durante a decomposição das folhas. Se for agitada por pés a pé, por exemplo, ela paira cerca de dois metros acima do solo, onde é inalada pelos humanos. Sobrevive no nosso corpo durante cerca de duas semanas, mas limpa o tracto intestinal neste curto espaço de tempo: Apoia a absorção de nutrientes e combate eficazmente as bactérias que causam má digestão, intolerâncias ou mesmo reacções imunitárias indesejadas. Não admira que nos sintamos tão bem depois de caminharmos na floresta!

Apenas muito poucos fornecedores de suplementos alimentares têm esta super estrela entre as bactérias da sua gama. O Probio Plus traz o poder de 18 estirpes de bactérias probióticas para a sua casa e, claro, para os seus intestinos. 20 mil milhões de unidades trabalham para si e para o seu bem-estar todos os dias, liderados por Bacillus subtilis - uma caminhada revigorante no bosque numa cápsula! Para uma eficácia ainda maior, adicionámos inulina ao nosso produto. Isto assegura que as valiosas bactérias intestinais também se multiplicam de forma diligente.